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<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Recorrido fase pr\u00e1ctica en el Parque del Andarax<\/p><\/div>\n
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Se ha iniciado este pasado s\u00e1bado, 28 de enero un \u201cCurso de Iniciaci\u00f3n a la Marcha N\u00f3rdica en Almer\u00eda\u201d<\/strong>, organizado por <\/strong>el Club de Monta\u00f1ismo C\u00f3ndor de Almer\u00eda, con la colaboraci\u00f3n del Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Almer\u00eda, y que finalizar\u00e1 el pr\u00f3ximo 18 de febrero.<\/p>\n Se ha desarrollado la primera fase te\u00f3rica en los locales de C\u00f3ndor, C\/ La Curva, 5, de Almer\u00eda, con una posterior fase pr\u00e1ctica en el Parque del Andarax.<\/p>\n <\/p>\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Fase te\u00f3rica en la sede de C\u00f3ndor<\/p><\/div>\n La Marcha N\u00f3rdica, como modalidad nueva incluida en la Federaci\u00f3n Andaluza de Monta\u00f1ismo, est\u00e1 extendiendo su pr\u00e1ctica entre los\u00a0amantes de los deportes de monta\u00f1a. En esta fase te\u00f3rica se han expuesto los beneficios que aporta su pr\u00e1ctica, siendo un deporte para todos, con el fin de mejorar la salud, o la propiamente la pr\u00e1ctica deportiva.<\/p>\n La Equipaci\u00f3n necesaria: zapatillas, calcetines, ropa, mochila tipo \u201ccamelbak\u201d, guantes, y el principal, \u201clos bastones\u201d y sus complementos. Se han visto los diferentes tipos de Marcha N\u00f3rdica que existen. Y como tema esencial, \u201cla t\u00e9cnica\u201d que se debe aprender para su desarrollo.<\/p>\n El curso cuenta inicialmente con un total de quince participantes de edades comprendidas entre los 14 y los 58 a\u00f1os.<\/p>\n El Club de Monta\u00f1ismo C\u00f3ndor ha aportado el personal docente y el material necesario para llevar a cabo la actividad.<\/p>\n La actividad es gratuita para los socios federados del Club de Monta\u00f1ismo C\u00f3ndor, del Club Deportivo Almeripol y los participantes de la Escuela Municipal de Monta\u00f1ismo.<\/p>\n Durante los d\u00edas de esta fase te\u00f3rica y la segunda fase se realizar\u00e1n pr\u00e1cticas en peque\u00f1os grupos, con el fin de ir adquiriendo la t\u00e9cnica de una forma progresiva.<\/p>\n El s\u00e1bado, 18 de febrero, <\/strong>\u00a0tendr\u00e1 lugar un recorrido de Marcha N\u00f3rdica por el Parque Natural de Cabo de Gata, m\u00e1s concretamente en Las Salinas de Cabo de Gata, donde se tendr\u00e1 que llevar a la pr\u00e1ctica todo lo aprendido.<\/p>\n <\/p>\n<\/a><\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n