{"id":495,"date":"2010-01-27T18:49:20","date_gmt":"2010-01-27T18:49:20","guid":{"rendered":"http:\/\/webs.almeritek.com\/grupocondor.org\/?p=495"},"modified":"2015-01-14T15:35:23","modified_gmt":"2015-01-14T15:35:23","slug":"marcha-de-alta-montana-sierra-nevada-capileira-refugio-poqueira-mulhacen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupocondor.org\/?p=495","title":{"rendered":"Marcha de Alta Monta\u00f1a Sierra Nevada: Capileira &#8211; Refugio Poqueira \u2013 Mulhac\u00e9n"},"content":{"rendered":"<p>PROGRAMA A REALIZAR:<\/p>\n<p>&#8211; S\u00e1bado, 27.<br \/>\no 07,00 h. Salida desde Almer\u00eda, desde el Parking de la Residencia Ballesol.<br \/>\no Llegada a Capileira, desde donde empezaremos la marcha hacia la cima de El Mulhac\u00e9n (3.492 mts), pasando antes por el Refugio de Poqueira (2.550 mts) para aligerar carga y reponer fuerzas. Ascenderemos hasta la cima, bien sea por el r\u00edo, o por el Mirador de Trev\u00e9lez, seg\u00fan las condiciones metereol\u00f3gicas. Desde la cima bajaremos de nuevo al Refugio, donde nos dar\u00e1n cena y cama.<\/p>\n<p>&#8211; Domingo, 28.<br \/>\no Desayuno en el Refugio, y salida sobre las 09,00 horas hacia el Mirador de Trev\u00e9lez (2.800 mts), y bajada hasta Capileira. Llegaremos para comer en el pueblo.<br \/>\no Despu\u00e9s de comer nos acomodaremos en Casa\/Pensi\u00f3n para pasar la noche.<\/p>\n<p>&#8211; Lunes, 1<br \/>\no Desayuno con bu\u00f1uelos y chocolate en Casa Paco L\u00f3pez. Para bajarlos haremos una ruta circular por los alrededores de Capileira hasta la hora de comer. Posteriormente regreso a casa. A donde se prev\u00e9 llegar sobre las 19,00 h.<\/p>\n<p>COORDINADOR:<br \/>\nFrancisco Granados (639.669.084)<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/webs.almeritek.com\/grupocondor.org\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/MULHACEN-TREVELEZ.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-496\" src=\"http:\/\/webs.almeritek.com\/grupocondor.org\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/MULHACEN-TREVELEZ.jpg\" alt=\"MULHACEN TREVELEZ\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.grupocondor.org\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/MULHACEN-TREVELEZ.jpg 640w, https:\/\/www.grupocondor.org\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/MULHACEN-TREVELEZ-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PROGRAMA A REALIZAR: &#8211; S\u00e1bado, 27. o 07,00 h. Salida desde Almer\u00eda, desde el Parking de la Residencia Ballesol. o Llegada a Capileira, desde donde empezaremos la marcha hacia la cima de El Mulhac\u00e9n (3.492 mts), pasando antes por el Refugio de Poqueira (2.550 mts) para aligerar carga y reponer fuerzas. Ascenderemos hasta la cima, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7743,"featured_media":498,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[8,2],"tags":[],"class_list":["post-495","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actividades","category-montanismo","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7743"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=495"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/495\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":499,"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/495\/revisions\/499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.grupocondor.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}