La actividad se desarrollar\u00e1 en un bello paraje del Parque Natural de Sierra nevada, t\u00e9rmino municipal de Abrucena, Aldeire. Contando con el Refugio de Monta\u00f1a, que servir\u00e1 de punto base para el desarrollo del Curso.
\nSe pondr\u00e1 en pr\u00e1ctica de una forma te\u00f3rica y pr\u00e1ctica el como se entrenan y afrontan las Carreras de Monta\u00f1a, exponi\u00e9ndose los temas m\u00e1s importantes de la preparaci\u00f3n y el entrenamiento (subidas, bajadas, t\u00e9cnicas, alimentaci\u00f3n, etc\u2026.).<\/p>\n
Servicio que incluye la cuota: Desplazamiento en veh\u00edculos, material cartogr\u00e1fico e informativo, comidas (almuerzo y cena s\u00e1bado; y desayuno y almuerzo domingo) y pernocta.<\/p>\n
Para inscribirse hay que ponerse en contacto con el Coordinador de la Actividad: Francisco Granados: 639669084<\/p>\n
La cuenta corriente para hacer el ingreso de la cuota de inscripci\u00f3n es la siguiente: A nombre del Club de Monta\u00f1ismo C\u00f3ndor. UNICAJA. Cuenta Corriente n\u00ba: 2103.5002.72.0300027972.<\/p>\n
Plazo para inscribirse: Martes, 27 de Abril.<\/p>\n
Hora y lugar de salida:
\nEl S\u00e1bado, 1 de Mayo. A las 08,30 h. Desde el Parking Ballesol (Rambla).<\/p>\n
Material necesario:
\nSaco de dormir. Ropa de abrigo. Frontal.
\nRopa para correr: calzado de trail, pantal\u00f3n corto, etc\u2026.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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