{"id":770,"date":"2012-04-22T18:13:56","date_gmt":"2012-04-22T18:13:56","guid":{"rendered":"http:\/\/webs.almeritek.com\/grupocondor.org\/?p=770"},"modified":"2015-01-14T11:59:15","modified_gmt":"2015-01-14T11:59:15","slug":"marcha-de-alta-montana-sierra-nevada-capileira-refugio-poqueira-mulhacen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupocondor.org\/?p=770","title":{"rendered":"Marcha de Alta Monta\u00f1a Sierra Nevada: Capileira &#8211; Refugio Poqueira \u2013 Mulhac\u00e9n"},"content":{"rendered":"<p>FECHA:<br \/>\n21 y 22 de abril de 2012<\/p>\n<p>LUGAR:<br \/>\nParque Nacional de Sierra Nevada<\/p>\n<p>PARTICIPANTES:<br \/>\nM\u00e1ximo 10. Mayores de 18 a\u00f1os. Con Licencia Federativa Monta\u00f1ismo.<\/p>\n<p>COORDINADOR:<br \/>\nFrancisco Granados (639.669.084)<\/p>\n<p>DIFICULTAD:<br \/>\nAlta. Se requiere buena forma f\u00edsica. Indispensable.<\/p>\n<p>CUOTA DE INSCRIPCI\u00d3N:<br \/>\nAsociados: 20 \u20ac.<br \/>\nNo asociados: 50 \u20ac<br \/>\nServicio que incluye la cuota: Desplazamiento en veh\u00edculos; monitores especialistas; material cartogr\u00e1fico e informativo; una pernocta, una cena y un desayuno en Refugio Poqueira.<br \/>\nLa cuenta corriente para hacer el ingreso de la cuota de inscripci\u00f3n es la siguiente: A nombre del Club de Monta\u00f1ismo C\u00f3ndor. UNICAJA. Cuenta Corriente n\u00ba: 2103.5002.72.0300027972<\/p>\n<p>REUNI\u00d3N PREVIA:<br \/>\nSe realizar\u00e1 una reuni\u00f3n informativa con todos los participantes el Martes, 17 de ABRIL, a las 20\u201900 horas, en los locales del Grupo C\u00f3ndor.<\/p>\n<p>PROGRAMA A REALIZAR:<\/p>\n<p>&#8211; S\u00e1bado, 21.<br \/>\no 06,00 h. Salida desde Almer\u00eda, desde el Parking de la Residencia Ballesol.<br \/>\no Llegada a Capileira, desde donde empezaremos la marcha hacia la cima de El Mulhac\u00e9n (3.492 mts), pasando antes por el Refugio de Poqueira (2.550 mts) para aligerar carga y reponer fuerzas. Ascenderemos hasta la cima, bien sea por el r\u00edo, o por el Mirador de Trev\u00e9lez, seg\u00fan las condiciones metereol\u00f3gicas. Desde la cima bajaremos de nuevo al Refugio, donde nos dar\u00e1n cena y cama.<\/p>\n<p>&#8211; Domingo, 22.<br \/>\no Desayuno en el Refugio, y salida sobre las 8 HRS hacia el Pico Mulhacen y bajada posterior a Capileira.<br \/>\no Vuelta a casa<\/p>\n<p>&#8211;<\/p>\n<p>MATERIAL NECESARIO:<br \/>\n&#8211; Crampones.<br \/>\n&#8211; Piolet.<br \/>\n&#8211; Botas de Goretex o material similar (impermeable).<br \/>\n&#8211; Polainas.<br \/>\n&#8211; Pantal\u00f3n de nieve.<br \/>\n&#8211; Forro polar.<br \/>\n&#8211; Cortavientos (Goretex).<br \/>\n&#8211; Poncho.<br \/>\n&#8211; Comida para 3 picnics en la monta\u00f1a. Agua.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FECHA: 21 y 22 de abril de 2012 LUGAR: Parque Nacional de Sierra Nevada PARTICIPANTES: M\u00e1ximo 10. Mayores de 18 a\u00f1os. Con Licencia Federativa Monta\u00f1ismo. COORDINADOR: Francisco Granados (639.669.084) DIFICULTAD: Alta. Se requiere buena forma f\u00edsica. Indispensable. CUOTA DE INSCRIPCI\u00d3N: Asociados: 20 \u20ac. 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